FysioSupplies wil je graag een goed werkende website bieden. Daarom gebruiken we analytische en functionele cookies en vergelijkbare technieken. Ook willen we graag marketingcookies gebruiken om te zorgen voor een persoonlijke websitebeleving. Met deze cookies passen wij en onze partners de site, weergegeven producten en andere content aan op jouw voorkeuren. Je kunt HIER kiezen voor alleen functionele en statistische cookies. Ons volledige cookiebeleid is HIER te lezen.
Suspension Training
- 18% Korting
![TRX - Move]()
-
![TRX Force Tactical Kit]()
-
![TRX Home Suspension Training Kit 2]()
- 12% Korting
![TRX Suspension Training Club Pack]()
TRX Suspension Training Club PackNormale prijs 272,75 € Speciale prijs 241,13 € 199,28 € -
![TRX X-Mount]()
-
![PT4PRO Suspension Trainer]()
-
![TRX Rip Trainer Basic Kit]()
-
![aeroSling Elite Set APE]()
-
![aeroSling Elite Set PRO]()
- 21% Korting
![AeroSling Elite Plus Slingtrainer]()
AeroSling Elite Plus SlingtrainerNormale prijs 237,47 € Speciale prijs 187,01 € 154,55 € -
![Blackthorn Battle Rope]()
-
![Pure2Improve Suspension Trainer Pro]()
-
![PT4PRO Rotation Pulley]()
-
![AeroSling Row-Stick]()
-
![TRX Deuranker]()
Suspension trainen; trainen met eigen lichaamsgewicht
Suspension training is een revolutionaire trainingsmethode op het gebied van fitnesstraining. Deze eenvoudige, maar doeltreffende manier van trainen is een hit in Amerika en overgewaaid naar Nederland. Bij suspension training wordt er getraind met het eigen lichaamsgewicht en neemt de trainer het op tegen de zwaartekracht. Suspension training bestaat uit een tal van mogelijkheden, er is eindeloze variatie mogelijk. Van makkelijke tot extreem moeilijke oefeningen. Dit maakt suspension training geschikt voor elk fitnessniveau.
Suspension training met TRX, AeroSling en PT4Pro
FysioSupplies biedt een verscheidenheid aan trainingshulpmiddelen voor suspension training. TRX® Suspension trainer, AeroSling® trainer en de PT4Pro® trainer zijn de revolutie op het gebied van fitnesstraining. Zowel TRX, AeroSling en PT4Pro bieden hele sets aan met verschillende trainingstools die te gebruiken zijn in een suspension training. Bijvoorbeeld weerstandsbanden, die met een deuranker aan de deur bevestigd kunnen worden, een foamroller of een strap.
Train spieren in ketens met suspension training
Trainen met de suspension trainers doet een beroep op kracht en stabiliteit in de core in de vorm van Kinetic Chain Movement. Spieren worden niet afzonderlijk getraind, maar in ketens, waarbij de buik en onderrug de kern van de beweging vormen. Daarnaast is suspension training ook erg geschikt voor het trainen van de balans, kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit. De trainingstools voor suspension training zijn altijd van lichtgewicht, dus overal mee naar toe te nemen. Dat betekent dat er overal getraind kan worden: thuis, in de sportschool of lekker in de buitenlucht.
