Laden...
Terug

Kettlebells From The Ground Up DVD

69,99 € 57,84 €
Dit product is niet meer leverbaar.

SKU

FS455
  • Klanten geven ons 8.4 / 10
  • 14 dagen retourgarantie
  • Keuze uit meer dan 15.000 producten

Met de DVD Kettlebells from the Ground Up leggen Brett Jones en Gray Cook u de 7 stappen van Turkish Get Up uit. Ook laten zij oefeningen zien waarmee u de Get Up kunt perfectionaliseren.

De Turkish Get Up is een stabiliteit oefening die gebruikt maakt van schouder, core en eigenlijk het hele lichaam. Hierdoor werkt u toe naar een gebalanceerd en sterk lichaam.

Specificaties Kettlebells From The Ground Up DVD

Meer informatie
SKU FS455
Merk FMS
Type product DVD
Schrijf uw eigen review
U plaatst een review over:Kettlebells From The Ground Up DVD
Uw waardering

Kettlebells From The Ground Up

Kan één beweging het allemaal doen? Kan één oefening inzicht geven in hoe u beweegt? Kan één oefening  de sleutel zijn naar een gebalanceerd en sterk lichaam? ‘Kettlebells From The Ground up’ zal deze oefeningen introduceren en u voorzien van alle tools die u nodig heeft om deze beweging te beheersen.


De Turkish Get-Up is een stabiliteitsoefening waarbij je gebruik maakt van de schouder, core, en eigenlijk het gehele lichaam.  Brett Jones en Gray Cook nemen u in deze 2- dvd set mee in een ‘stap voor stap’ handleiding. Hierin worden de 7 stappen van de Turkish Get-Up getoond en oefeningen ten behoeve van het perfectionaliseren van de Get Up.

Vlag van Francais (French)